Kun arki pysähtyy, nautinto ottaa vallan. Matkatoimisto Ticketin tekemän Sifo-kyselyn mukaan neljä kymmenestä ruotsalaisesta juo enemmän lomalla ja neljännes syö vähemmän terveellisesti – mutta monet käyttävät lomansa myös lukemiseen, nukkumiseen ja palautumiseen.

Kun arjen rutiinit korvautuvat auringolla, lomalla ja vapaapäivillä, myös elämäntapamme muuttuvat. Neljä kymmenestä ruotsalaisesta juo enemmän alkoholia kuin kotona ja hieman yli neljännes syö vähemmän terveellisesti lomien aikana. Samaan aikaan monet käyttävät lomia rentoutumiseen: lähes joka kolmas lukee enemmän, noin joka neljäs nukkuu pidempään ja kaksitoista prosenttia sanoo olevansa intiimimpiä kumppaninsa kanssa – merkkejä siitä, että lomien aikana on aikaa sekä levolle että läheisyydelle.

– Lomilla on kyse kaavojen rikkomisesta, ja tämä näkyy selvästi kyselymme tuloksissa. Monet antavat itselleen luvan nauttia itsestään enemmän ja päästävät irti vaatimuksista, mutta heillä on myös vahva halu palautua – lukea, nukkua ja olla läsnä. Nämä ovat saman kolikon kaksi puolta, ja juuri tämä tasapaino tekee lomista niin tärkeitä, sanoo Tiyoneh Jah, PR- ja viestintäpäällikkö Ticketillä.

Tulokset osoittavat myös, että 20 prosenttia liikkuu enemmän loman aikana – mutta lähes yhtä moni (15 prosenttia) liikkuu vähemmän. Joillekin matkasta tulee tauko suorituksiin keskittyvistä rutiineista, kun taas toiset näkevät loman mahdollisuutena lähteä liikkeelle.

Vain 15 prosenttia sanoo, etteivät he muuta elämäntapojaan lainkaan matkustaessaan. Suurimmalle osalle loma on selkeä käännekohta – aika, jolloin arjen säännöt vaihtuvat vapauteen, spontaaneihin valintoihin ja enemmän aikaa itselle.
 

Tutkimuksesta:
Tutkimus perustuu Ruotsin väestön 18–79-vuotiaiden valtakunnallisesti edustavaan otokseen, ja Kantar Sifo toteutti sen Ticketin toimeksiannosta.